måndag 31 december 2018

lördag 29 december 2018

Medlemmarna förkovrar sig med festival-lärare!



Tango Nortes nyaste medlemmar går vidare med Malin & Marianne som guidar!




Årgångsdanssarna går vidare med Kostas &  Eleni!



Sara & Juampi var också där och delade av sin kunskap! (bild)


De som gillar alternativmusik och -rörelser fick också sin chans! 
Bennie hade en timmes lektion innan alternativmilongan startade med honom som DJ!




VILL DU HA MER???  här några bilder på lärare mitt i instruktion!

Bilder från lektioner med olika lärare!
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10216558847436482&set=pcb.2479216318761079&type=3&theater&ifg=1

Nortes nyaste dansare!
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10216558811395581&set=pcb.2479205332095511&type=3&theater&ifg=1
























fredag 28 december 2018

Stockholms tango festival 2018 startar på Chigago!




Årets festival startades upp på Chigago!

Lärarparen hade en improviserad uppvisning under kvällen och så här såg det ut:




Stockholms tango festival 2018 - Program




 

Detaljerad information hittar du via denna link!
http://www.tangonorte.com/events.php?nid=7770


tisdag 20 november 2018

Dagen med styrelse, ordförande och rapsoder!



Svensk-Argentinska tangoföreningens 30-årsjubileum började med en dagmilonga vid kl 14 och dansen fortsatte sedan till 18. Under dessa danstimmar erbjöds tre avbrott som gav inblick i föreningens liv under åren hittills!

Den genomgående tema för dagen var Raul Chagallos dikter om tangon i Stockholm och i föreningen. Birgitta Holm och Jonas Edlund läser dikterna och på så sätt agerar de som rapsoder för föreningens Homeros.

Styrelsen och ordföranden öppnar festligheterna under det första avbrottet!



Birgitta berättar historien med rapsoderna och sedan läses de första dikterna!



När rapsoderna återkommer vid klockan 16. handlar dikterna om de lärare som har haft inverkan på vår dans i föreningen. Dikten Hårklyverier lyfter upp de diskusioner som vi drabbades av i vår strävan efter att förstå och forma dansen! Den bekymmersfria? eller?



En timme senare fick vi höra om ordföranden som har lett dansen under dessa 30 åren. Två färgstarka gestalter i föreningen har lämnat sin plats i världen och blir ihågkomna i Rauls dikt. Jonas läser sedan dikten om hur en blyg X hittar sin väg till tangoarenan! En oreserverad, frimodig abraso grunden, bärande till en bra tango avslutar diktsviten.



Dagen fortsatte sedan med en middag i gemenskap och kvälsmilonga som fortsatte till klockan 2 på natten!

söndag 18 november 2018

Jubileums-supé!

Förrätt
Toast skagen med handskalade räkor och sikrom

Huvudrätt 
Oxfilé på stadshotellets vis, haricot verts, rödlök, bacon, syltlök, 
madeirasås och potatisgratäng.

Kaffe med chokladbit




När dörrarna slogs upp för gästerna möttes vi av detta!



Huvudrätten serverades av volontärsteamet och det var sorl och prat vid de olika borden. Undrar vad Gillis har fått höra här? Även damerna vid bordet bakom ser förvånade ut eller hur?


Till kaffet kom talen!

Gunnar Stahre framförde hälsningarna från Argentinas ambasad.




Harriet Tilling berättar om de alra första stunderna med föreningen!
Hur kommer en demokratisk förening till?
på 3.41 minuter - hela storryn!




Då var det dax för underhållning som väckte oss och fick alla på bena!
Vad sjunger han om? Hörde jag rätt??























Tack Leo!

torsdag 8 november 2018

Jubileumstandor!

Den ryska orkestern hade varit på en spelnin i Singapor på deras höst festival innan de kom hit och höjde feststämningen hos oss!  Här är några smakprov på deras skicklighet!





Och här Jubileumsdansarna i tandorna tre!










torsdag 1 november 2018

Skål för Tango Norte och födelsedagsvals!

Temat för Jubileumsdagen baserade på Raul Chagallos dikter som lästes av Birgitta Holm och Jonas Edlund. I slutet på den här sista rapsoden skålade hela jubileumshären för den nu 30-åriga Svensk Argentinska tangoföreningen!




Medlemmarna och gästerna dansade födelsedagsvalserna tillsammans!


onsdag 17 oktober 2018

Att rocka loss med ångrasteg!

Rock-step eller ångrasteg kommer du ha nytta av under alla dina tangoår!

* Du kan använda den för uttrycka något som händer i musiken

* När du inte kan promenera framåt och behöver hitta på något att göra under väntetiden

* Ångrastegen är bra när du  som förare vill kika runt och kolla var det finns ledigt eller mycket folk.


Här visar Ana och Diego två varianter! Den ena med böjda knän och en andra mer uppåt med rakare ben. Du väljer och varierar!
Diego har i början följaren på höger sida men senare visar han varianten där Ana är på hans vänstra sida!



Alternativ 1: När föraren har samlat sina fötter så kan ni båda växla vikt/byta den fot som ska framåt.

Alternativ 2: Istället för att åka runt med stegen - flytta er i sidled.

Under dagens lektion använder vi varianten där förarens högra ben tar framåtsteget och här är följaren till höger om föraren. Då borde följaren ha sin högra framåt.  När föraren är tillbaka på sin bakre fot så tar föraren ett litet sidsteg och följaren hänger med.

Detta rörelsemönster kommer att växa till ett antal varianter hos er och ge mycket nöje när ni har lyckats nöta in basen väl!

Som INSPIRATION en komplicerad variant på temat! (kanske aktuell om några år)

Här gör Sebastian Achaval och Roxana Suares en mer avancerad kombination som börjar vid 0.49




måndag 16 april 2018

En ny amerikana att navigera med

 inbäddade amerikanor på rad
låt figuren andas och bli växelvis stor och liten
snurra runt figuren, bestäm utgången

Den här varianten av amerikana är skapad till en tangostil som kallas för ganyengue. Då använder dansarna en annan dansfattning och mer stompiga steg men strunt i det här och använd en vanlig dansfattning och dina vanliga steg.

Så här ser det ut i bild! Den första visar hur paret formar amerikanan med fötterna ihop men när steget ska tas så ökar man avståndet. Det skulle ha varit omöjligt att få plats annars. (klicka på bilden för att få den större!)








Sidsteget

Tillbaka och sedan vändning


Och sedan kan vi köra från början igen!
















Här hittar du videon på detta! Klicka på raden!

För att utvecklas till en skicklig navigatör behöver paret lära sig att ändra storleken på figurerna och därför rekommenderar jag att ni ändrar steglängd under tiden ni använder denna figur. Gör den stor och gör den liten såsom om den skulle andas!
Vad är den minsta ni kan åstadkomma?
Den normala storleken som får plats på golvet för det mesta?

En annan färdighet som en god navigatör har är förmågan att kunna vända figuren och placera ingången/utgången på ett sätt som funkar på utrymmet du har kring dig. Därför rekommenderar jag att du snurrar runt med förra veckans figur genom att placera sidosteget i en ny riktning!

Här hittar du amerikanan som går hit och dit samt snurrar! Klicka på raden!

Den börjar som vanligt och sedan vänder han figuren så att han under en KORT stund har ryggen mot dansriktningen.


TangoViPedia 34: Salida Americana / Espejo lessons collection
https://youtu.be/tSV9-35DUhQ?t=1m21s 
https://youtu.be/tSV9-35DUhQ?t=2m34s

måndag 9 april 2018

en Amerikana som går hit och dit!

Amerikanan är en figur som tillhör dom mest användbara av grundfigurerna! Under de första åren var den värdefull i sig och nu har den förvandlats till en nyckel som kan öppna en helt ny sekvens.

Den kan skapas på många olika sätt men här nöjer vi med att ta ett sidosteg till vänster (förarperspektiv. . .) och sedan vrida oss till ett sida-vid-sida-läge så att förarhöger- och följarvänsterben tar steget framåt tillsammans.  Här några bilder för att lättare få ihop det det hela!


















Häriftån kan man vrida sig till ett sidosteg igen och därefter upprepa amerikanan. Mao OM föraren tittar i dansriktningen OCH det finns plats framåt så kan ni upprepa detta precis så många gånger som ni har lust med! Men lägg märke till dom två villkoren!!  :)

Ifall du är sugen på lite mer så kan ni faktiskt göra amerikanor växelvis höger och vänster med ett framåtsteg och sidosteg emellan! Här några bilder!

 Lägg märke till att amerikanan ligger i ca 45 graders vinkel i dansriktningen

Steget i dansriktningen - Föraren med vänster  -   Följaren med höger

Sidosteget mot väggen -  Föraren med höger - Följaren med vänster

Här känns amerikanan konstig och den är ju på avigan, men det kan fixas!


Dax för ett steg i dansriktning!

Ett sidosteg mot mitten!


Här här vi igen i startläget på den första bilden!












Här kan du se sekvensen live på 3Esquinas något år tillbaka i tiden! Klicka denna rad!


Om du vill se en ytterligare variant på samma sekvens så kan du klicka den här raden och komma vidare!


https://youtu.be/jKAZIcDpitQ?t=2m27s
https://youtu.be/tSV9-35DUhQ?t=49s
https://youtu.be/4kdHfi1BKG0

fredag 6 april 2018

Gavito går runt i Alvik!

Så här dansar Carlos Gavito med Maria Plazaola och så här såg det ut när jag såg deras uppvisning i Stockholm!


Nu har det skrivits en biografi på engelska om de kända fragment som författaren har samlat bla genom intervjuer.

Även om man förstår att livet måste ha varit tuft i Argentina på 40- och 50-talet så var det ändå en överraskning att läsa hur hans första år och ungdom var. Det hårda jobbet och nästan laglöst liv han tog sig genom.

Lika faskinerande är när han med sin dans kunde bana väg till höjdarna i dom flesta världsdelarna! Vilken karisma måste denna man haft!

En av medlemmarna har skaffat sig boken och släppt den till fri vandring bland medlemmarna!


Om du också vill läsa denna bok på engelska så titta på den sista kommentaren där du kan se vem som har fått boken i sin hand! Fråga henom!

När du har fått boken och läst den, ge den vidare och skriv ett kommentar om vem tog emot boken från dig! . . . . och gärna vad du tyckte om i boken!

måndag 2 april 2018

Alf och Maj berättar mer om sitt giro!

Förra måndag fick du läsa på denna blogg om en figur som Alf och Maj har lärt sig från nätet och som har utvecklats till en av deras favoriter.

Vi hade ett litet eftersnack i Alvik och detta påpekade de: det tar tid att forma en serie steg till en töjbar och smidig del av dansen. Mao figuren ska inte väcka känslan av YouTube utan det ska kännas att stegen är dansarnas egna, att det är Majs och Alfs steg, att det är dina steg! Det är en utveckling som tar förvånansvärt lång tid - det var vi definitivt överens om!

För att variera och för att ta hänsyn till dansläget på pistan varierar dom gärna sina inledande steg och också sättet att komma ut ur giron. När du har fått flyt på denna grundvariant så kan du gärna fråga dom om extra tips!

Det här läget på bilden hade jag kallat för en amerikana; du vet den figuren då förarens högra och följarens vänstra ben ligger vid varandra och fötternas yttersidor nuddar vid varandra. I figuren är det inte riktigt så och Alf bad mig kolla och ändra beskrivningen!  Så här ser det ut!




Jag tycker att amerikana hjälper mig att komma ihåg men vist slingrar följarens fot långt framme och hans steg är kort. Fötterna träffas ju aldrig! Inte är det en riktig amerikana och därför ändrade beskrivningen amerikana => *amerikana*

Det finns också en annan finess som Alf ville betona. När föraren har vridit sig runt så ska den vänstra foten ta ett steg så att det blir ett kors. Slutpositionen syns på bilden nedan!















Maj sa att hon inte als känner av detta steg! Vilket är ett bra betyg för Alf! Det ger troligen också mer plats för henne att komma vidare förbi honom utan problem!
Om du och din partner har testat detta och har frågor så har Maj och Alf lovat att svara på frågor. Fråga gärna i Alvik efter klockan 20  så har de hunnit dansa och träna en del själva!

Dessa två här hjälpte oss!



Tack Maj och Alf!
/Leena

måndag 26 mars 2018

Tips från Alf om ett vackert giro!

Det är en hel del dansare som tränar hemma ensam eller tillsammans med andra. Till dessa aktiva dansare tillhör Alf och Maj som tränar regelbundet hemma och vid vissa tillfällen tillsammans med andra dansare.

Jag hade hört om detta och frågade därför Alf om han skulle vilja tipsa om en figur att träna på i Alvik. Vi skrev lite fram och tillbaka och landade på temat giro! Alfs förslag är ett giro 
av Oscar Mandagaran och Georgina Vargas!

Man kan nog säga att den består av en inledning, en *americana* och själva girot

Här är videon med sina engelska förklaringar till alla figurens delar!




Ofta när jag själv jobbar med youtube-videos så tar jag ut bilder för att kunna se mer exakt vilka positioner kropparna tar under rörelsemönstren. Det har jag gjort här också. Längst ner till vänster på bilden kan du se tidsangivelsen ifall du vill kolla på videon hur rörelserna flyter. Om du klickar bilden så förstoras den i ett nytt fönster!

Inledningen




*Americana*














Giron startar här




                                                




Det här är Alf!

                                                                                             


Hälsar
/Leena



torsdag 22 mars 2018

Dansen håller oss unga, eller hur!

Det ser ut att du behöver röra på dig för att må bra! Det hjälper med repetitiva aktiviteter som promenader eller att ta en cykeltur men du får ytterligare effekter när du börjar dansa och låter det utvecklas kontinuerligt!

Fråga en danskompis vad han/hon gör annorlunda och tillfoga det till dina rutiner!

Här är hela artikeln på engelska

https://curiousmindmagazine.com/neuroscientists-finally-revealed-number-one-exercise-slowing-aging-process/


Som inspiration kommer en video från 2000 då Carmencita borde ha varit 95 år gammal!



Carmencita Calderon y Juan Averna (show 1) C.I.T.A. 2000

https://youtu.be/jSWmUbzn4oc




måndag 19 mars 2018

4. Milonga variationer; nu med Clint och Shelley

Jag håller det tidigare temat men byter till ett annat lärarpar!

Det zig-zag mönster som har följt oss hela vägen fortsätter även här. Jag tycker att träningen med att placera följarens steg till höger om mig, rakt mot mig eller med extra pivotering till vänster om mig har varit nyttigt. Det har skapat en säkerhet att snabbt kunna forma våra rörelser i relation till varandra.

Det kan inte betonas för mycket hur nyttigt det är att repetera den allra grundläggande fram-o-tillbaka övningen i veckor. Det skapar en stabil grund för att de svårare figurer som du planerar att jobba med i framtiden kommer att kännas lätta!




Om du skulle drabbas av en oemotståndlig lust att träna den grundläggande formen såååå. . .
Här är länken: https://youtu.be/4FB3_KgFgOc




Milonga 101 - Part 2 - Zig Zag Step and Pendulum Step

https://youtu.be/ZJ63n9X7lq4

måndag 12 mars 2018

3. Milonga med sidsteg och pytte-americana

Här kommer en figur som funkar när du har en ledig yta framför dig! Eller när du har lärt dig att krulla runt denna framåt löpande figur.

Så här ser jag figuren:
Två sidsted
Framåtsteg, samla, pytte-americana



Du som är förare: Testa att göra stegen samtidigt med honom!
När du får igång dina egna steg så kommer du ha tid att föra henne mer omsorgsfullt och då blir det bra!

måndag 5 mars 2018

2. Milonga med bena i kors!

Även denna figur kan du dansa i sidled och variera med denna ursprungs figuren som avancerar direkt framåt.

Du tar ett steg med det vänstra benet, flyttar lite framåt det högra bakre benet och sedan tar du tillbaka det vänstra i kors framför det högra.

Sedan göra man samma sak med det högra benet som man stegar framåt. drar det vänstra lite framåt innan det är dax att ta det högra tillbaka i kors framför.

När detta känns ok så kan du börja vända ekipaget runt i maklig takt!

Allt detta är möjligt - Här är videobeviset!

          

Arrepentidas con cruce en línea y en giro
https://youtu.be/STaptXU1jSM



fredag 2 mars 2018

Milonga koderna från ett Europeiskt perspektiv


Murat Erdemsel har gjort en video och filmat en presentation som han och dåvarande fru gjorde på en milonga!

Special tillägg är att han betonar förarnas kommunikation sinsemellan! Dom sociala, vakna förare ser när en annan vill ansluta sig till dansflödet och bereder plats.



söndag 18 februari 2018

1. Milongasteg i takt och dubbeltakt!

Milonga är roligt, muntert och konditionskrävande! Men efter år av dansande så vill man kanske ha nya infallsvinklar! Några av mina danskamrater har frågat mig om tips och därför kommer jag i några blogginlägg att berätta om om hur min milonga kom till och ge tips om hur man kan nöta in vissa grundläggande rörelser och variera dom allt eftersom!

Den som faktiskt har påverkat grunden i min milonga är en gammal milonguero Pipe Sarandi som besökte Stockholm några gånger under 2000 talet. Senare har jag påverkats av Jorge och Marita Dispari. Alla dessa tre dansar i sidledes och om ni har sett mig i milonga så har ni också sett mig i olika variationer av den positionen! Ni får se en uppvisning av dom men först övningen!

Jordi som har skapat Tango Tools kanalen är verkligen produktiv. Man kan drunkna i olika videos och tillbringa dagar surfandes mellan olika möjligheter. Men jag har även använt hans videos för daglig träning.

Ta dagligen några minuter med denna video, dam som herre, så får vi se vad som händer!



Det här är en enkel rytmisering men när jag har följt den så hände det någonting med mina steg och musiken. Milonga stegen är annorlunda, man nästan trampar ner foten och med fortsatta övningsdagar började musiken kännas mer klar. Jag visste när foten skulle ner mao jag hade lärt mig något!  Testa du också!


Här är de lovade uppvisningarna!

Här dansar Pipe men SÄNK volymen - ljudet är hemskt!  Men hans steg var som tydligast här.


Jorge och Marita Dispari i Stockholm på 3Esquinas!


söndag 28 januari 2018

Namnändring till praktika!

Måndagspraktika => praktika         

Den här bloggen föddes som mitt personliga stöd till Tango Nortes praktika på Lignagatan och fick därför namnet Måndagspraktika! Genom att läsa om innehållet på förhand skulle deltagarnas tankar på förhand vara inriktade på praktikans innehåll och på det sättet skulle dansarna vara förbereda att fånga upp det nya för kvällen. Det fanns också en sammanfattning efteråt för att de som deltog än en gång skulle lockas att aktivera rörelser och idéer som man bekantade sig med under måndagskvällen.

I fortsättningen kommer innehållet inte vara anknutet till praktikan på Lignagatan utan har en mer generell inriktning.

Att lära sig denna mångfasetterad dans behöver några av oss  - i alla fall vet jag med säkerhet EN - mycket repetition för att saker och ting ska permanent bosätta sig i kroppen och bli en del av den smidiga helheten!

Vissa som lär sig snabbt ska inte behöva träla ihop med mig som behöver eoner av tid för att få en liten rörelse att hitta sin rätta plats. Därför tycker jag att det är skönt att öva själv, i min ensamhet och när jag har kommit en liten bit på vägen testa läget med en följare.

Troligen finns det fler än jag som trivs med att träna själv och därför har ensam distansträning sin plats för några av oss och en distansgrupp kan ge oss stöd i träningen och bära oss över svackor.

Vi får se vart detta bär under våren 2018 ?

/Leena